انتخاب بهترین تشک مهمترین تصمیم در ارتباط با خواب و استراحت می باشد. در صورتی که خرید تشک برای فردی با 65 سال سن و یا بیشتر مد نظر باشد باید درد در نواحی کمر، شانه ها، لگن، گردن و سایر نقاط حساس در نظر گرفته شود. ممکن است تشک انتخاب شده، محبوب ترین تشک برای بسیاری از مردم باشد اما برای فردی که از درد در این نواحی رنج می برد سفت یا نرم باشد و منجر به درد بیشتر وی شود. به غیر از این موارد ممکن است این فرد نیاز به تشکی خاص داشته باشد، ممکن است نیاز به تشک طبی یا یک تشک خنک مانند تشک ژل دار یا یک تشک دربرگیرنده مانند تشک لاتکس داشته باشد. همانند سایر افراد، راحتی افراد مسن در هنگام خرید تشک امری ضروری و مهم می باشد.

تاثیر سن بر خواب

بی خوابی متداول ترین مشکل افراد مسن می باشد. بی خوابی ممکن است ناشی از مشکلات سلامتی باشد یا نگرانی و استرس. عوامل دیگری نیز ممکن است خواب افراد مسن را تحت تاثیر قرار دهد که از جمله آن می توان، آپنه، سندرم پای بی قرار، مشکلات تنفسی، دردهای عضلانی و یا بی حسی را نام برد. عوامل مربوط به سلامتی نظیر دیابت، دردهای اندام های داخلی، مشکلات مربوط به قلب و مشکلات معدوی و هضم غذا، کمبود ویتامین دی، آرتریت، دردهای ستون فقرات و همچنین آلزایمر و پارکینسون و ... منجر به تاثیر منفی بر خواب خواهند شد. با توجه به مواردی که در ارتباط با درمان بی خوابی، تاثیر گیاهان بر بی خوابی، تاثیر دمنوش های گیاهی بر بی خوابی و دکوراسیون اتاق خواب برای تجربه خواب بهتر گفته شده است، مواردی از این مشکلات برطرف خواهد شد. برخی از این عوامل نیز نیاز به درمان پزشکی دارند که می بایست حتما به پزشک مراجعه شود. مواردی که در ارتباط با دردهای عضلانی و راحتی در هنگام خواب باشد با استفاده از تشک طبی مناسب برطرف خواهد شد.

مشخصه های تشک مناسب برای افراد پیر

مواردی که در ادامه عنوان می شود بر کیفیت خواب افراد مسن تاثیر گذار است.

پشتیبانی تشک

پشتیبانی به معنی میزان مسطح و پایدار بودن سطح تشک می باشد. تشکی که پشتیبانی نداشته باشد منجر به فرورفتگی قسمت یا قسمت هایی از بدن نظیر لگن در تشک خواهد شد که همین امر باعث عدم قرارگیری ستون فقرات در راستای طبیعی خواهد شد. در نتیجه تشکی که پشتیبانی کافی داشته باشد ستون فقرات را در راستای طبیعی خود نگه می دارد و منجر به خواب راحت می شود.

راحتی تشک و فشار وارد شده

تشک هایی که بدن را دربرمی گیرند منجر به خواب راحت تر با توجه به قرارگیری مناسب ستون فقرات و پشتیبانی بدن خواهند شد. برخی از تشک ها فشار نابرابر و یا زیادی را به بدن وارد می کنند که منجر به درد بیشتر در نواحی حساس و دردناک خواهند شد.

انتخاب بهترین تشک برای افراد مسن

 

درجه سفتی تشک

درجه سفتی تشک یکی از مهم ترین عوامل تاثیر گذار بر خواب می باشد. تقریبا هیچ فردی تشک خیلی سفت یا خیلی نرم را دوست ندارد. افراد با وزن بالاتر ترجیح می دهند تشکی با سفتی متوسط و بیشتر داشته باشند در حالی که افراد با وزن کمتر دوست دارند روی تشکی بخوابند نرم تر باشد. این انتخاب کاملا با توجه به سلیقه و راحتی فرد استفاده کننده صورت می گیرد. اکثر افراد تشکی با سفتی متوسط را ترجیح می دهند که این نوع تشک توصیه اکثر پزشکان می باشد.

عدم تغییر درجه حرارت در هنگام خواب

برخی از درمان هایی که افراد مسن انجام می دهند و شرایط جسمی و روحی آن ها منجر به افزایش دمای بدن ایشان خواهد شد. استفاده از تشکی که باعث بالا رفتن درجه حرارت خواب و همین طور سرد شدن بیش از حد نشود امری ضروری است. با مشاوره با متخصص فروش و انتخاب تشک مناسب می توانید تشکی که متناسب با درجه حرارت دلخواه خواب شما باشد را انتخاب نمایید. این تشک ممکن است از مموری فوم ساخته شده باشد که بعضا باعث بالا رفتن درجه حرارت خواهد شد (برخی از افراد مسن نیاز به بالا رفتن درجه حرارت در هنگام خواب دارند) یا ممکن است از لیکوئید ژل برای خنک کردن بدن در آن استفاده شده باشد. همین طور تشک های طبی فنری و لاتکس که منجر به گردش هوا و خنک شدن طبیعی بدن می شوند.

عدم ایجاد سر و صدا در هنگام حرکت

تشک های فنری معمولا به علت به کار بردن فنر در ساختار تشک در صورت تکان خوردن، سر و صدا ایجاد خواهند کرد این در حالی است که تشک مموری فوم و تشک لاتکس به علت ساختار فوم مانند خود کم ترین سر و صدا را در هنگام تکان خوردن ایجاد خواهند کرد. سکوت و عدم ایجاد سر و صدا در خواب افراد مسن بسیار موثر است. بسیاری از افراد پیر بعد از بیدار شدن شبانه، ممکن است دچار بی خوابی شوند از این رو بهتر است با عدم ایجاد سر و صدا خواب بهتری تجربه نمایند.

عدم انتقال حرکت

همانند سر و صدا، انتقال حرکت در صورت تغییر موقعیت همسر در تخت خواب منجر به بی خوابی خواهد شد. با توجه به این موضوع، انتخاب تشکی که حرکت را انتقال ندهد امری ضروری می باشد.

راحتی تغییر موقعیت

بسیاری از افراد مسن در طول شب برای پیدا کردن موقعیت مناسب و راحت در حال جابجا شدن و تغییر موقعیت خواب هستند در صورتی که تشک مقاومت کمتری را برای این تغییر موقعیت ایجاد کند و حرکت را برای آنها راحت تر کند، راحتی و کیفیت خواب بهتری را تجربه خواهند کرد. بنابراین تشک هایی که منجر به فرو رفتن در آن می شوند منجر به عدم راحتی در هنگام تغییر موقعیت خواب خواهند شد.

خرید تشک برای افراد مسن

خواب راحت و استراحت شبانه کافی، امری مهم برای افرادی با سن 65 و بیشتر می باشد. این افراد به احتمال زیاد تجربه دردهای مضمن دارند و زمان خواب، فرصت مناسبی برای استراحت و رهایی از این درد می باشد. برای یک خواب راحت، نیاز به تشک مناسبی می باشد که می بایست با توجه به سابقه پزشکی و مشکلات و بیماری های آن ها بهترین گزینه انتخاب شود. محدودیت های حرکتی، ایجاد سر و صدا و عوامل مختل کننده خواب و در نهایت به عنوان مهمترین عامل، راحتی در هنگام استراحت عوامل موثر بر خرید تشک برای افراد مسن می باشد. متخصصین خانه تشک آماده هستند تا در شعبات فروشگاه تشک خانه تشک شما را در انتخاب بهترین تشک راهنمایی نمایند و در صورت نیاز به تشک سفارشی شما را در این امر یاری نمایند.

برای مشاهده انواع تشک تولید شده توسط مجموعه خانه تشک به صفحه انواع تشک مراجعه نمایید.

مجموعه خانه تشک با بهره گیری از دانش روز دنیا، با تجربه چندین ساله خود، در زمینه تولید انواع کالای خواب اعم از تشک، بالش، باکس و تاج تخت، محافظ تشک و ملحفه و پتو فعالیت می کند. برای آشنایی بیشتر انواع تشک خانه تشک از صفحه محصولات ما بازدید نمایید و در صورت نیاز به کسب اطلاعات در ارتباط با تشک طبی، تشک فول ارتوپدیک، تشک مموری فوم و تمامی تشک های مجموعه و آشنایی با نکات خرید تشک با شماره تلفن 02122238934 تماس حاصل فرمایید. برای مراجعه حضوری می توانید به هریک از شعبه های خانه تشک در ساعات کاری مجموعه مراجعه نمایید و در صورت نیاز به بررسی و تست محصول می توانید از شوروم مجموعه بازدید نمایید. جهت بازدید هماهنگی لازم را با شماره تلفن 09128195068 به عمل آورید. جهت اطلاع از آخرین تخفیف ها و جشنواره های فروش از اینستاگرام خانه تشک بازدید کنید.

خانه تشک تولیدکننده انواع تشک با کمال افتخار در خدمت مردم عزیز ایران می باشد.